Piće koje gasi žeđ bolje od piva

Sjajan napitak pun okusa ugasit će žeđ puno brže i efikesnije od piva. 'Vitaminizirane' vode najbolje su osvježenje.

Sastojci:

2 šoljice borovnica

2 oguljene i narezane narandže

1 oguljeni limun narezan na kriške

1 veliki krastavac narezan na kriške

par listića bosiljka

3 litre vode

Priprema:

Ujutru voda s limunom, čaša vina uveče

Da hrono ishrana s razlogom dobija sve više poklonika pokazuje novo britansko istraživanje koje potvrđuje, da nije važno samo šta jedemo, već i kada.

Neredovni obroci doprinose gojaznosti i povećanom krvnom pritisku, pa autori istraživanja preporučuju da savjeti o vremenu konzumiranja određenih namirnica treba da budu uključeni u nacionalne vodiče za ishranu. Da tako, dan treba početi čašom vode u koju, za detoksikaciju, možete dodati nekoliko kapi limuna. U osam doručkujte ovsenu kašu sa mlekom ili jogurtom, bogatu vlaknima koja će vas zasititi na nekoliko sati. Јutro je najbolje vrijeme za ugljene hidrate jer kad se unose kasnije u toku dana, veća je verovatnoća da će biti pretvoreni u masti.

Limun i kafa liječe dvije bolesti brže od lijekova

Zdravstveni problemi kao što su proliv ili jaka glavobolja se ne mogu smjestiti u kategoriju bolesti, ali su itekako neprijatni za organizam i dodatno ga slabe.

Bilo da je riječ o jakim glavoboljama ili čestom prolivu, danima poslije toga se osjećamo iscrpljeno. Ukoliko ne želite da koristite lijekove, možete da koristite kombinaciju ove dvije namirnice koje sigurno imate u kući i izliječite ove tegobe. Riječ je o limunu i kafi:

Za jaku glavobolju:

NEMOJTE PITI LEKOVE ZA BOLOVE: Limun i kafa vam mogu pomoći, a evo i kako

Zdravstveni problemi kao što su proliv ili jaka glavobolja se ne mogu smestiti u kategoriju bolesti, ali su itekako neprijatni za organizam i dodatno ga slabe.Bilo da je reč o jakim glavoboljama ili čestom prolivu, danima posle toga se osećamo iscrpljeno.Ukoliko ne želite da koristite lekove, možete da koristite kombinaciju ove dve namirnice koje sigurno imate u kući i izlečite ove tegobe. Reč je o limunu i kafi.

Priključi se za RSS feed