Warning: include(reklama.php): failed to open stream: No such file or directory in /home/dobojcaf/stari.dobojcaffe.com/index.php on line 2

Warning: include(reklama.php): failed to open stream: No such file or directory in /home/dobojcaf/stari.dobojcaffe.com/index.php on line 2

Warning: include(): Failed opening 'reklama.php' for inclusion (include_path='.:/opt/alt/php72/usr/share/pear') in /home/dobojcaf/stari.dobojcaffe.com/index.php on line 2
Prikazuje članke prema oznakama: voda - Dobojcaffe

LEKAR UPOZORAVA NA OPASAN KONTRAEFEKAT: Zašto ne bi trebalo da pijete 2 litre vode dnevno?

Postoji mišljenje da za dobro zdravlje treba piti 2,5 litre čiste vode dnevno, plus - minus pola litre, u zavisnosti od težine i fizičkih aktivnosti.

Pijte posoljenu vodu sedam dana zaredom

Naučnici se slažu da čaša posoljene vode izuzetno povoljno utiče na ljudsko tijelo. To su gutljaji čiste detoksikacije koji pomažu tijelu da se samo regeneriše. Topla voda ubrzava metabolizam, reguliše nivo šećera u krvi, utiče na jačanje kostiju i imuniteta, proširene vene. Takođe, postoji trik da vodu treba posoliti prirodnom, čistom morskom solju. U tom slučaju je njen zdrav učinak zagarantovan. Ovo bi trebalo ponavljati u periodu od 7 dana, ukoliko osjećate potrebu možete nastaviti da ponavljate tretman.

Detoksikacija

Riječ je o čaši čiji sadržaj djeluje antibakterijski. U roku od 7 dana, posoljena voda će izbaciti otrove iz tijela i riješiti se suvišnih bakterija koje štete vašem organizmu.

Zdravlje kostiju

Ujutru voda s limunom, čaša vina uveče

Da hrono ishrana s razlogom dobija sve više poklonika pokazuje novo britansko istraživanje koje potvrđuje, da nije važno samo šta jedemo, već i kada.

Neredovni obroci doprinose gojaznosti i povećanom krvnom pritisku, pa autori istraživanja preporučuju da savjeti o vremenu konzumiranja određenih namirnica treba da budu uključeni u nacionalne vodiče za ishranu. Da tako, dan treba početi čašom vode u koju, za detoksikaciju, možete dodati nekoliko kapi limuna. U osam doručkujte ovsenu kašu sa mlekom ili jogurtom, bogatu vlaknima koja će vas zasititi na nekoliko sati. Јutro je najbolje vrijeme za ugljene hidrate jer kad se unose kasnije u toku dana, veća je verovatnoća da će biti pretvoreni u masti.

Napici za blistav ten

Evo koje tečnosti doprinose da koža ostane sveža, elastična, glatka i blistava.

 

Voda. Ništa drugo ne doprinosi toliko da koža izgleda punija i svežija. Ona pomaže da koža održi elastičnost i volumen i da izgleda zdravo. 
Smuti sa keljom. Kelj sadrži mnoge vitamine koji gode koži: vitamin A, C i bakar, koji podstiču rast novih ćelija i eliminaciju starih sa kože, i doprinose regeneraciji kože.

Da voda bude ukusnija

Po toplom danu, nema ničeg boljeg od dobre stare vode – ona će vas najbolje hidrirati i rashladiti. A uz neke zdrave dodatke (nanu, cimet, povrće, voće...) možete joj još poboljšati ukus.

Piju li vaši mališani dovoljno vode?

ako nam je neophodna za dobro zdravlje i za energiju i pritom je sasvim dostupna, voda je napitak koju retko ko piju u neophodnim količinima. Isti slučaj je i sa decom. Jeste li se ikad zapitali pije li vaše dete dovoljno vode?

Mineralna – najbolja voda za piće

Ne postoji univerzalni odgovor na pitanje koja je voda najbolja, odnosno najadekvatnija za korišćenje, ali je sigurno da mineralna voda ima mnogo prednosti nad 'česmovačom'.

Prednosti flaširane vode u odnosu na "česmovaču" jesu sledeće: 

Priključi se za RSS feed