Warning: include(reklama.php): failed to open stream: No such file or directory in /home/dobojcaf/stari.dobojcaffe.com/index.php on line 2

Warning: include(reklama.php): failed to open stream: No such file or directory in /home/dobojcaf/stari.dobojcaffe.com/index.php on line 2

Warning: include(): Failed opening 'reklama.php' for inclusion (include_path='.:/opt/alt/php72/usr/share/pear') in /home/dobojcaf/stari.dobojcaffe.com/index.php on line 2
Prikazuje članke prema oznakama: zdravlje - Dobojcaffe

Psihologija tvrdi: Sretno djetinjstvo, lijepa starost

Davno su psiholozi upozoravali na značaj zdravog djetinjstva za kasnije odnose u životu, ali da je uticaj veći nego što su i pretpostavljali, ustanovili su naučnici iz Medicinske škole na Harvardu.

Njihova studija pokazala je da se uticaj djetinjstva osjeća i u 80-im godinama i predviđa koliko će ljudi u tom dobu biti zadovoljni brakom.

Jedinstvena studija pratila je muškarce, njih 81, tokom 60 godina, sa početkom u adolescenciji.

  • Objavljeno u Zdravlje

Stres skraćuje život za 5 i po godina – kako ga spriječiti?

Odrasle osobe osjećaj stres u prosjeku dva sata i 11 minuta dnevno, bez obzira na to da li su uzrok posao, finansijske brige ili kašnjenje na večeru.

 

Kada je osoba pod stresom, organizam pojačano pumpa krv u mozak, srce, pluća i mišiće – reakcija koja se dešava kada smo u opasnosti, odnosno u stanju “bori se ili beži” (fight or flight).

 

Disanje se ubrzava i troši prebrzo zalihe kiseonika iz mišića i povećava se znojenje kako bi se spriječilo pregrijavanje tijela.

 

Nivo šećera u krvi raste dramatično kako bi glukoza nahranila mozak i mišiće, a krvni sudovi se skupljaju.

 

Znakovi da ste pod stresom:

  • Objavljeno u Zdravlje

Kako ojačati imunitet za samo 15 sekundi?

Tokom sezone kada su prehlade uobičajena pojava, ova jednostavna i brza metoda vas može zaštititi od mnogih zdravstvenih problema.

Osim toga, ovaj jednostavan trik će ojačiti vaš imunitet.

Profesor Sergej Bubnovskij je poznati ruski stručnjak koji se bavi fizioterapijom i tvrdi da postoji jednostavan način da se ojača imunitet, a da je za to potrebno da izdvojite samo 15 sekundi u toku dana.

  • Objavljeno u Zdravlje

Ljekovito bilje: Top pet čajeva koji čuvaju zdravlje

Čajevi, čajne mješavine, biljne tinkture ili eterična ulja mogu biti izuzetno djelotvorni u prevenciji bolesti, odnosno jačanju imuniteta prije nego što virusi i bakterije napadnu organizam, ali i vrlo korisna pomoć ako je bolest već nastala.

Stolisnik – čisti krv, smiruje nervozu želuca i crijeva te dobro djeluje kod infekcija urinarnog trakta. Ne smiju ga piti trudnice, a alergični na kamilicu mogu reagovati i na stolisnik.

Čudotvorni lijek: Supa koja eliminiše prehladu!

Nagle promjene temperatura kakvima smo bili izloženi posljednjih dana ostavljaju trag na zdravlju, posebno na ljudima kojima je, zbog ubrzanog ritma života i stresa, oslabio imunitet. Kako bi brzo i na prirodan način tijelo učinili otpornim na viruse i bakterije donosimo vam recept za temeljac supe koja zimske bolesti “baca na koljena”

Supa od bijelog luka, đumbira, crnog bibera, crvenog luka i još nekoliko čudesnih sastojaka vraća energiju i jača cijeli organizam, podiže imunitet, hrani svaku ćeliju našeg tijela i čini ga otpornim na viruse i bakterije u vazduhu.

Potrebni sastojci:

  • Objavljeno u Zdravlje

ORTODONCIJA ZA DJECU I MLADE

Prvi pregled djeteta trebao bi biti sa 7.godina te se nakon toga dijete kontroliše do nicanja svih zuba (12.g.).Ali je ponekada potrebno intervenisati i tada.U tom slučaju Vam objašnjavamo prirodu anomalije mogućnost lijećenja i dob u kojoj se ona provodi.Tako tretirane nepravilnosti u ranijoj dobi ne razvijaju se u ozbiljan problem koji je kasnije teško riješiti.

  • Objavljeno u Zdravlje

Međunarodni dan mentalnog zdravlja

Centar za zaštitu mentalnog zdravlja Doboj je obilježio Međunarodni dan mentalnog zdravlja 10.10.2016 godine..
Održane su promotivno – preventivne aktivnosti u prostorijama Centra za zaštitu mentalnog zdravlja. Tema ovogodišnjeg Međunarodnog dana mentalnog zdravlja je: „Prva psihološka pomoć“. Cilj preventivne aktivnosti je promocija važnosti prve psihološke pomoći i mentalnog zdravlja uopšte.

Kafa + cimet: Odličan napitak za zdravlje

Kakva vam je prva asocijacija na pomisao da prvu jutarnju kafu pijete sa cimetom? Ako bismo vam rekli da je to najveća blagodet za vaše zdravlje, vjerujemo da biste ovaj ritual odmah uvrstili kao obavezan.

Iako ste možda navikli da cimet konzumirate samo u kolačima ili u sutlijašu, vrijeme je da promijenite navike i budete otvoreni za nove ukuse jer to je pravo carstvo za vaš organizam.

Cimet je savršen izvor vitamina, naročito željeza, kalcijuma i vitamina C. Skup svih ovih vitamina, ali i minerala učiniće da se vaš organizam ubrza, da smnajite nivo šećera i holesterola u krvi, ukoliko imate tih problema. Takođe, cimet je odličan za smanjivanje menstrualnih bolova.

Priključi se za RSS feed